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素炒奶白菜心的做法

发布时间:2019-05-24 03:52:45

素炒奶白菜心的材料奶白菜相克食品菜心500g油适当盐适当蒜子2粒 素炒奶白菜心的做法图片步骤,怎样做素炒奶白菜心好吃?

原料:奶白菜菜心洗净弄好备用;

锅里烧开水;

把菜倒开水里焯1下;

焯到89成熟的菜装起备用;

烧红油锅爆香蒜子,然后把炉火转为小火;

青菜倒进锅里炒几下加盐调味即可上碟;

上菜;

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

1般青菜都是焯1下,去掉1定的农药,这样吃会安全1点;

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