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宝宝做事总是3分钟热度咋办照片

发布时间:2020-03-27 12:56:43

有些宝宝常会有偏食的习惯。一般而言,越是味觉敏感的婴儿,越喜欢挑食,久而久之就养成了偏食的习惯。特别是当宝宝长到7~8个月时,这类对食物的偏好就会表现得日益明显。例如,有些宝宝不爱吃蔬菜,菠菜、胡萝卜、白菜等一概不吃,如果强行喂食,宝宝便会吐出来或用舌头顶回来。妈妈们对此是无可奈何,只能干着急。

其实,如果出现这种情况,妈妈可以试着改变食物的花样来提高宝宝对食品的兴趣。 把菜切成泥后放在粥、面汤中给宝宝吃。 把食物做成宝宝喜欢的形状如小动物的模样。 改变食品色彩,使食物变得好看如绿色的汤、黄色的粥等。 孩子不爱吃胡萝卜、菠菜,可用其它蔬菜代替。对于甚么菜也不吃的孩子,可暂时用水果补充。

为了帮助婴幼儿改正这种不良的偏食习惯,家长们应注意在采购食品时力求色彩搭配、品种多样化。家长自己吃饭时,不要在宝宝眼前表现出对某种食品的厌恶或爱好。吃饭的时候,不要强制宝宝吃某种食物,以避免造成孩子对这类食品的抵牾情绪。

其实宝宝在婴儿阶段挑食的毛病,父母们没必要着急。由于大部分宝宝在婴儿期不爱吃的东西,到了幼儿期就可能变得爱吃。对孩子的偏食,父母们可以努力去纠正,但一定不要强制进行。事实上,宝宝对某些食品的挑挑拣拣,是不会直接造成孩子营养失调的。由于,营养素不会单纯只存在于一种食品中,这一种食品不吃,可以吃另外一种含一样营养成分的食品。

专家提示:只要公道搭配膳食结构,孩子挑食也不会产生营养失调。如在动物性食品中,孩子不吃鸡蛋、牛肉、鸡肉、猪肉等的任何两种,都不会引发小儿营养失调。再如面条、面包、馒头、米饭中,只要吃其中任何一种,就不会造成孩子热量不足。

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